Гастроэнтеролог Кардашова назвала продукты, которые улучшают здоровье кишечника

Кишечник — один из самых важных органов в организме человека, от которого в том числе зависит и иммунитет. Гастроэнтеролог медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» София Кардашова в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала, какие продукты могут помочь улучшить здоровье кишечника.

По ее словам, для поддержания нормальной работы кишечника и всего ЖКТ важна сбалансированная диета, богатая клетчаткой.

— Полезны будут: фрукты, овощи, листовой салат, все виды лука, чеснок, бобовые...