4 короны. Описание методики

Я разработал уникальную методику повышения самооценки и саморегуляции при стрессе , название разрабатывается, пока она называется 4 короны .Давайте начнём с личного примера для вас, который поможет оценить вам методику: Можете представить свою рабочую корону ( которая символизирует вас успешного на работе)?Удобно сядьте, вытяните руки, согнутые в локтях, и вообразите, что у вас в руках находится рабочая корона. Опишите её: какой используется металл для корпуса? Из чего она сделана? Какие у короны шпили, их количество?