Контроль как способ самосохранения: почему так сложно расслабиться?

Контроль как способ самосохранения: почему так сложно расслабиться?В психотерапии часто встречается феномен, когда человек стремится держать все под контролем, испытывая тревогу от необходимости расслабиться. Это проявляется в жёстких принципах, высоких требованиях к себе, страхе спонтанности и гибкости. На первый взгляд, такой контроль кажется силой характера, но если рассмотреть его глубже, можно увидеть, что это форма защиты, сформировавшаяся как реакция на ранний опыт.Ранние переживания и их...