Врач Антипенко: регулярная чистка зубов поможет есть сладкое и избегать кариеса
«Известия»: инвесторы обвинили экс-священника в хищении более 1 млрд рублей
В Москве в квартире во время зарядки взорвался автомобильный аккумулятор
Диетолог Стародубова: людям с болезнями сердца подойдет средиземноморская диета
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует придерживаться средиземноморской диеты. Этот тип правильного питания помогает избежать развития осложнений и повторных инфарктов и инсультов, сообщила диетолог Антонина Стародубова в разговоре с сайтом «Аргументы и факты».
Специалист отметила, что средиземноморская диета включает в себя потребление преимущественно продуктов из цельного зерна: хлеба из муки грубого помола, макарон из твердых сортов пшеницы, нерафинированных круп. Также важно есть не менее 400 граммов овощей...