Стать сверхчеловеком. Врач Жарова рассказала о самой полезной диете

Средиземноморская диета сделает из вас сверхчеловека — такое утверждение содержится сразу в нескольких исследованиях. Реально ли так полезна средиземноморская диета и если да, то кому именно. Об этом aif.ru рассказала старший лаборант кафедры гастроэнтерологии Факультета дополнительного профессионального образования Пироговского Университета Мария Жарова.

Что известно медицине о пользе средиземноморской диеты?

Средиземноморская диета — это не строгая система питания, а, скорее, привычный рацион жителей Средиземноморья (Италии...