Что делать, если скучно

Скука - это часто сигнал нашей души и тела о том, что что-то важное внутри не получает внимания, заботы, движения.Скука может говорить о разном:Когда у человека нет четких целей или ощущения, что его деятельность имеет смысл, возникает чувство бесцельности и, как следствие, скука.Изоляция и недостаток общения с другими людьми могут привести к чувству одиночества и скуки.Люди с низкой самооценкой часто боятся пробовать новое, избегают вызовов и предпочитают оставаться в зоне комфорта, что может привести к скуке.Бывает...