3 способа уменьшить стресс и авитаминоз

Инструкция к организму в зимне-весенний период

Когда зима переваливает за свой «экватор», интуитивно каждый начинает ждать весны. Отголоски внутреннего ребенка, жаждущего нового и интересного жизненного периода, дают о себе знать.

Данный «защитный механизм» позволяет поддерживать синтез дофамина, который в свою очередь является «прививкой» от грусти и безнадеги. Что само по себе — превосходная профилактика патологий.

Но фееричное предвкушение...