Как реализовать новогодние решения

В начале нового года многие из нас, словно художники, берут в руки кисть и начинают создавать свою картину будущего идеального мира картины активного образа жизни, здорового питания, отказа от курения и алкоголя. Но даже когда мы знаем, что для нас хорошо,противостоять побуждениям и неприятным чувствам часто оказывается труднее всего.Мы знаем, что здоровое питание это яркие краски на нашем полотне жизни, но как же трудно отвернуться от соблазнов, которые манят нас, как ароматный запах свежевыпеченных...