Налом на 40% дешевле: как иностранные специалисты внедряют свои тарифы в автобусах Подмосковья

Полицейские поймали двух мужчин, забравших у московского пенсионера 3,5 миллиона

Умар Джабраилов продал особняк за 1,2 миллиарда рублей — фото элитного жилья

YES ROBOTICS: внедрение решений интеллектуального производства


Техника “5 пальцев” из КПТ

Это простая, но очень эффективная техника когнитивно-поведенческой терапии, которая помогает справляться с паническими атаками, тревогой, злостью и другими интенсивными эмоциями. Она строится на ассоциации с пятью пальцами руки, каждый из которых символизирует ключевую фразу или действие, направленное на самопомощь. Изображение с сайта Freepic.comКак выполнять упражнение 5 пальцев :1. Определите начало и длительность состояния.Заметьте, в какой момент тревога или эмоция начинает нарастать, и как долго обычно длится этот период.

Чешется ступня: приметы для женщин, мужчин

Кулинарное путешествие по Байкалу 

Сеть клиник «Будь Здоров» стала лауреатом III Национальной премии в области развития корпоративного спорта

Музыкант Алексей Фомин представил инструментальный трек «Летняя гроза»

Губернаторы России


Москва

Ветераны СВО будут проходить лечение в центрах реабилитации Социального фонда

Заголовки
Заголовки
Москва

Двое подростков снегом потушили Вечный огонь в Петербурге

Moscow.media
Кубок

В Петрозаводске проходит Кубок Карелии по сноукайтингу

Ria.city

Новости России
Москва

Ветераны СВО будут проходить лечение в центрах реабилитации Социального фонда





Rss.plus

Музыкальные новости

Поэтам и Писателям любые возможности для творческого продвижения.

«25 млн рублей»: эксперт назвал стоимость корпоратива с участием Шнурова

Рекламная Афиша для Артиста.

Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен.


Новости тенниса

Арина Соболенко

Арина Соболенко назвала момент, когда была близка к завершению карьеры