Хуже сигареты - этот чай эксперты признали опасным для здоровья

Мате, традиционный напиток из Южной Америки, завоевывает популярность по всему миру благодаря своим полезным свойствам. Он богат витаминами (A, B, C), минералами (магний, калий), антиоксидантами и полифенолами. Кофеин и теобромин придают мате тонизирующий эффект, что делает его альтернативой кофе. Напиток также может способствовать укреплению иммунной системы, поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы и улучшению пищеварения.