Эксперт рекомендует возвращаться на работу с хорошим настроением после праздников

После новогодних праздников возвращение на работу следует начинать с позитивных эмоций, считает декан факультета психологии Государственного университета просвещения Вероника Кирсанова. Она подчеркнула важность общения с коллегами и обмена впечатлениями о проведенном отдыхе в первый рабочий день.

По словам Кирсановой, это поможет поднять настроение и плавно войти в рабочий процесс. Она также советует структурировать рабочие задачи, чтобы избежать перегруженности с начала недели, особенно...