Когда тревожный разум бежит вперед

Одним из самых сложных барьеров в определении того, что для нас наиболее важно, является чувство, что мы должны делать что-то еще, даже когда мы делаем именно то, что нам нужно. Вы можете физически присутствовать на работе, но ваши мысли уносят вас в вечер, на семейный ужин; вы можете вечером ужинать с семьей, но уносится в тревоге к работе, которую предстоит сделать завтра.Помните притчу о профессоре, который принес в учебную аудиторию банку и мячи, камни и песок и чьи нерадивые студенты пытались заполнить ее сначала песком и камнями...