Вы что такие весёлые тут? А Вы на весы после Нового года ещё не вставали?

Итак, новогодние праздники в разгаре, Новый год прошёл (хотя кто-то ещё этого не заметил), пришло время возвращаться к нормальной жизни. Это получается не у всех легко, так как обычный ритм жизни сбился, а у кого-то вообще развалился. Почему сбился, развалился, наверное, понятно? Уже народными стали шутки по типу:Не ешьте, это на Новый год!А потом:Доедайте, чтобы ничего не пропало!* Я тут не буду даже про алкоголь упоминать. Это как-то в отдельной публикации разберу. Давайте здесь обсудим только питание и вес.