Neurology: длительный сон может увеличить риск инсульта

Ученые из Исландии обнаружили, что у людей, спящих более девяти часов в сутки, риск инсульта может быть повышен на 85%. Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology.

Исследование было основано на данных другого крупного проекта под названием Nordic Health Research. Он охватил около 32 тысяч человек без серьезных заболеваний, средний возраст которых составил 62 года.

В течение шести лет ученые наблюдали за участниками исследования, собирая информацию о режиме их сна и истории болезни.