Почему я критикую себя больше, чем других?

Самокритика это привычка, знакомая многим. Вы можете замечать свои ошибки, чувствовать себя недостаточно хорошим и сравнивать себя с другими, в то время как к окружающим относитесь более мягко. Но почему мы так строги к себе? Причины излишней самокритики 1. Воспитание и установки из детства Если в детстве ребёнок часто слышит критику или сталкивается с завышенными ожиданиями от значимых взрослых, это может сформировать внутреннего критика . Возможно, вам говорили, что быть хорошим недостаточно нужно быть лучшим.