Цели в новом году

Планы и цели в новом году: как правильно их ставить и не потерять мотивацию Новый год это не просто смена даты в календаре, это момент, когда мы чувствуем себя обновленными и готовы начать что-то новое. У каждого из нас появляется желание поставить цели и сделать следующий год лучше. Однако часто эти планы остаются только на бумаге или в голове, а через несколько недель мотивация иссякает. Почему так происходит и как этого избежать? 1. Цели должны быть реалистичными. Мечтать о больших переменах это нормально...