SciBullt: ограниченные по времени интервалы приема пищи повышают выносливость

Китайские ученые из Юго-Западного госпиталя Армейского медицинского университета изучили воздействие интервального питания на хроническую усталость. Исследование опубликовано в научном журнале Science Bulletin (SciBullt).

По словам специалистов, постоянное чувство усталости становится все более распространенной проблемой среди городских жителей. Состояние проявляется в снижении мышечной выносливости и ощущением постоянного истощения.

В новом исследовании команда выяснила, что циркадное...