Праздники - это время радости, встреч с друзьями, которые не редко сопровождаются употреблением алкоголя. Чтобы не испортить себе праздничное настроение и избежать тяжёлых последствий, таких как похмелье, прежде всего, важно правильно выбирать напитки, рассказала агентству "RuNews24.Ru" нутрициолог Любовь Горелова.
Специалист рекомендовала отдавать предпочтение проверенным маркам и избегать дешевого спиртного или экзотических коктейлей. Также, по словам нутрициолога, не стоит забывать о закусках.