Контекст важен: нельзя все сгребать в одну кучу

В повседневной жизни мы часто совершаем ошибку: обобщаем события, чувства или поведение других людей, не учитывая их контекст. Это привычка мозга упрощать сложное, чтобы экономить энергию, но она часто приводит к искажению реальности и ошибочным выводам. Гештальт-терапия, подчеркивая важность целостного восприятия, учит нас замечать детали и понимать, как они связаны с контекстом.Обобщение это способ упрощения, который игнорирует уникальность ситуации. Рассмотрим, как это проявляется и что с этим делать.Ошибка обобщения...