Эксперт из клиники Ройтберга делится секретами успешного завершения года

Психотерапевт Рашид Хамидуллин из клиники Ройтберга объясняет, как подвести итоги года, используя десятибалльную шкалу. Он предлагает оценить удачные и неудачные события, чтобы закрепить успехи и избежать ошибок в будущем.

Доктор психотерапевт из АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Рашид Хамидуллин разъяснил, каким образом можно подвести итоги года, пользуясь десятибалльной шкалой. В интервью с РИАМО, он предложил создать список всех событий, которые произошли в течение года, отдельно отметив как удачные, так и неудачные.