Врач-гериатр Курганского областного госпиталя для ветеранов войн Ольга Лобанова рассказала о способах профилактики деменции.
«Я рекомендую такое упражнение: рисовать одной рукой квадрат, а второй — треугольник, причём одновременно. Тренироваться можно каждый день. При этом будут работать оба полушария мозга. Фигуры можно менять», — заявила она в беседе с URA.RU.
По её словам, также можно пытаться чистить зубы другой рукой. Ещё одно упражнение ...