Не надорваться бы. Остеопат Симкин пояснил, как носить сумки к празднику

Собрать новогодний стол — задача не самая простая. Готовятся к этому не один день. И каждый этап подготовки, как правило, начинается с помещения магазинов. В результате выносятся огромные сумки с разными продуктами. И в этот момент так легко испортить здоровье. Как же предупредить проблемы со спиной и руками, вынося тяжелые сумки из магазина, aif.ru рассказал Дмитрий Симкин, врач-остеопат, руководитель клиники остеопатии.

При переноске тяжестей важно равномерно распределить вес. Даже если кажется...