Эмоциональное выгорание под конец года?

Декабрь, конец года. Горят дедлайны, и вместе с ними выгораем мы...Эмоциональное выгорание. Что вы о нем знаете? Возможно, вы иногда слышали на работе фразы от своих коллег по типу я выгорел , я эмоционально опустошен и т.п. Возможно вы и сами однажды думали, что выгорели от работы, в те моменты, когда задач было очень много, они были очень тяжелыми или требовали от вас большой ответственности.Но действительно ли это было выгоранием? Что вообще такое эмоциональное выгорание? Это хороший вопрос, и...