Годы жизни уносит ультрапереработанная еда
Учёные из Австралии выяснили, что некоторые продукты способны увеличивать биологический возраст человека, а значит годы его жизни сокращаются. К этим продуктам относятся чипсы, сладкая газировка, шоколад с добавленным сахаром, лапша быстрого приготовления и другие ультрапереработанные товары.
При этом каждые 200 калорий ультраобработанной пищи ускоряют процесс старения более чем на два месяца. Поэтому, чтобы не приближать момент наступления смерти...