Отношения и эмоции

Эмоции в отношениях: как понимать себя и сохранять гармониюЭмоции важнейшая часть нашей жизни, особенно в отношениях. Они могут быть источником счастья и близости, но порой становятся причиной ссор и непонимания. Как научиться понимать свои чувства, выражать их и принимать эмоции партнёра? Давайте разберёмся.Как эмоции влияют на отношения?1⃣ Подавленные эмоцииКогда вы избегаете выражения своих чувств, это может приводить к накоплению обид и дистанции между партнёрами. Партнёр может не понимать ваших переживаний...