Когда вы устали быть собой: как выгорание открывает путь к переменам

Вы чувствуете, что усталость стала вашей второй кожей? Что каждый день похож на предыдущий, а впереди только серость и бесконечная гонка? Вы стараетесь быть сильными, продолжаете двигаться, но внутри словно что-то умирает.Эта усталость не просто результат переработок или стресса. Это сигнал. Очень важный сигнал о том, что вы подошли к границе, за которой начинается нечто большее.Почему вы чувствуете это сейчас?Конец года всегда обостряет внутренние переживания. В преддверии праздников мы будто вынуждены подводить итоги...