Диетолог рассказала, как сделать полезнее новогодние салаты

Чтобы сделать новогодние салаты более полезными, можно заменить майонез на нежирную сметану или йогурт

Чтобы сделать новогодние салаты более полезными, можно заменить майонез на нежирную сметану или йогурт, а колбасу — на отварное белое мясо цыпленка или индейки. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на слова главного диетолога столичного департамента здравоохранения Антонины Стародубовой.

— Даже такие традиционные блюда, как салат оливье или сельдь под шубой можно сделать более легкими.