Преодоление боли, причиненной родителями

Когда боль, причинённая родителями, преследует нас во взрослой жизни, кажется, что никуда от неё не скрыться.Воспоминания могут оживать в самых неожиданных ситуациях, вызывая у нас чувства обиды, злости, даже стыда.Каждый из нас сталкивается с этим по-своему, но важно помнить: вы не одиноки в этом пути, и боль можно исцелить.▪ Один из первых шагов к исцелению признать свои чувства.Важно позволить себе чувствовать обиду, злость, боль. Не пытайтесь заглушить эти эмоции или спрятать их под маской. Признание своих чувств помогает нам понять...