Путь к исцелению: от травмы к внутренней силе

Когда человек, переживший глубокие эмоциональные раны, начинает процесс терапии, он сталкивается с непростой истиной: идеализация родительских фигур и безмятежного детства это лишь защитный механизм. В момент, когда эти защиты начинают ослабевать, приходит осознание, что пережитые страдания это не следствие его недостатков, а результат неэмпатичного обращения. И тут начинается процесс горевания.▎Принятие горяЭто горе не просто эмоция, это осознание того, что невозможно вернуть утраченное детство.