Психотерапия VS Разговор с другом

Когда мы сталкиваемся с трудностями или переживаниями, естественным желанием становится обратиться за поддержкой к друзьям. Однако иногда возникает вопрос, чем же отличается такой разговор от психотерапевтического процесса, и в чем заключается ценность профессиональной помощи. В этой статье я, как психолог, работающий в гештальт-подходе, расскажу, как именно психотерапия отличается от обычного разговора с другом, и почему именно психотерапевт может быть более подходящим собеседником в сложных жизненных ситуациях.Цель и подходПсихотерапия...