Ученые: 2 литра воды в день снижают риск камней в почках и мигрени

Исследователи из Калифорнийского университета установили, что ежедневное потребление двух литров воды снижает риск почечных камней и мигрени, улучшает контроль диабета и помогает при похудении. Их выводы опубликованы в JAMA Network Open.

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели анализ влияния ежедневного употребления достаточного количества воды на здоровье человека. Свое исследование они опубликовали в научном издании JAMA Network Open.