Неприятный жизненный опыт: что помогает

Бывает так, что у нас происходит нечто, что можно назвать неудачным, неприятным жизненным опытом. Обычно, мы стараемся перелистнуть страницу, и переключиться на новое, более радостное. И, это хорошо. Но, с другой стороны, когда эмоции улягутся, когда есть внутренние силы, то наоборот, хорошо оглянуться на этот прошлый опыт и подумать над тем, чему можно на нём научиться.Ведь это очень ценная информация, опыт ошибок, и того, что сложилось не так, нас очень обогащает. Только благодаря осмыслению подобного...