10 скрытых признаков стресса, на которые стоит обратить внимание

Стресс стал спутником современной жизни, однако его влияние на организм и психику зачастую проявляется неочевидно с переживаемым напряжением, записывая их на другие факторы.

1. Проблемы с пищеварением

Часто люди не замечают, что стресс напрямую влияет на тестовую систему. У стрессового организма организм избыток кортизола и адреналина, что обеспечивает баланс микрофлоры и приводит к таким проблемам, как вздутие, боль в животе или даже запоры. Эти симптомы часто возникают пишут о неправильном питании...