Нет, вы не сходите с ума: разговор с самим собой вслух, как оказалось, очень полезно

Психологи рекомендуют слушать не только свой внутренний голос, но и внешний.

Многие из нас разговаривают сами с собой, но не все признаются, опасаясь прослыть «не в себе». И очень напрасно. Психологи настоятельно рекомендуют слушать не только свой внутренний голос, но и внешний. Иногда стоит поговорить с собой вслух ради собственной же пользы, советуют специалисты и объясняют, в чем заключается эта польза.

Прежде всего разговор вслух с самим собой помогает решить проблему и сложную задачу...