Ученый Лялина: людям с сердечными проблемами лучше пить кофе с молоком

Риск для сердечно-сосудистой системы, связанный с кофе, зависит от уровня кофеина, размеров порции и частоты его употребления. Кофеин представляет собой натуральный стимулятор для центральной нервной системы, который блокирует аденозиновые рецепторы, отвечающие за ощущение усталости. Это вызывает кратковременное ощущение бодрости, улучшение внимания и настроения. Однако кофеин также увеличивает частоту сердечных сокращений и может привести к временному росту артериального давления. У людей с повышенной...