Кардиолог, функциональный диагност, кандидат медицинских наук, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Елена Голикова рассказала о способах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).
Взрослым любого возраста следует уделять не менее 2,5—5 часов в неделю умеренной физической активности для снижения риска развития болезней сердца, заявила эксперт в беседе с газетой «Известия».
«И даже при невозможности выполнить эти рекомендации...