Врач-эндокринолог Раменской больницы Вероника Волкова дала рекомендации по безопасному снижению веса.
Об этом сообщает «Радио 1» со ссылкой на пресс-службу Раменского городского округа.
Как считает Волкова, не стоит садиться на диету на определённый промежуток времени. Рекомендуется постепенно менять свои пищевые привычки.
«Если человек длительное время был на гипокалорийном питании и очень долго соблюдал диету, организм начинает испытывать стресс...