Сны и их значение в психологии

Сны это удивительный феномен, который на протяжении веков привлекает внимание исследователей, философов, психологов и обывателей. Они представляют собой отражение нашего подсознания и эмоционального состояния. Согласно исследованиям, мы проводим почти треть своей жизни во сне, а это означает, что сны охватывают значительное количество времени. По статистике, около 95% снов быстро забывается, что ставит под сомнение их значимость. Однако 80% людей утверждают, что испытывают яркие и запоминающиеся сны хотя бы раз в месяц.