Заслуженный врач России и телеведущий Александр Мясников рассказал об особенностях приёма витамина D зимой.
«Витамин D — только при наличии симптомов гиповитаминоза. А так — только беременным, детям и старикам», — цитирует эксперта Общественная Служба Новостей.
По словам специалиста, нет необходимости восполнять дефицит этого витамина искусственным путём.
Его стоит принимать только при наличии явных признаков его нехватки.