Врач-невролог рассказала о способах борьбы со стрессом

Современному человеку предъявляется множество требований. Необходимость быть многозадачным, бесконечное лавирование в потоке информации, высокий темп жизни приводят к хроническому стрессу. Эксперт Лаборатории «Гемотест» врач-невролог Екатерина Демьяновская 12 ноября рассказала «Известиям», как организм реагирует на стресс и что нужно делать, чтобы справиться с этим состоянием.

Стресс — это реакция организма на раздражители, которая проявляется физическим и психическим напряжением. По словам невролога...