Как понять сигналы тела и распознать расстройство пищевого поведения?

В современном мире мы часто забываем слушать сигналы своего тела, отдаляясь от его потребностей. Особенно это проявляется в сложных отношениях с пищей, где эмоции, установки и внутренние конфликты переплетаются в единое целое. Расстройства пищевого поведения (РПП) порой развиваются незаметно, но их можно распознать, если внимательно следить за сигналами, которые подаёт тело. В своей практике я работаю с такими ситуациями через символдраму и арт-терапию, и мне важно помочь клиентам не только понять свои трудности...