Уроженка Кемерова Малышева рассказала о связи похудения и стакана

Врач-терапевт Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус рассказали россиянам о секрете похудения. Речь об этом шла в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале.

Продеус рассказал, что в желудок в среднем помещается столько же пищи, сколько и в один стакан.

— Секрет оптимального питания и, как мы говорили, секрет похудания — в одном стакане. Приём пищи должен быть именно такого объёма, — заключил иммунолог.

Малышева заявила, что ограниченный приём пищи полезен ещё и тем, что предотвращает растяжение желудка.