«Жизнь после 60 - этап, который можно сделать ярким и полным энергии». В ЮЗАО проходят занятия цигун

В Юго-Западном округе в центре московского долголетия «Коньково» работает клуб «Энергия жизни», в рамках которого проводятся занятия китайской гимнастикой цигун. 

РАБОТА С ЭНЕРГИЕЙ 

Цигун - это сочетание дыхательных и двигательных упражнений. Китайский иероглиф «ци» переводится как «энергия», а «гун» - «работа». Получается, что это самая настоящая работа с энергией, а точнее управление ей. Лидер клуба Владимир Помомарёв рассказывает, что, как только он узнал об открытии центра московского долголетия...