Для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни, врач предложил заменить пластиковую упаковку на стеклянную или металлическую и выбирать натуральные продукты вместо переработанных.
Диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов советует сократить употребление воды из пластиковых бутылок и также ограничить потребление сахара и фастфуда. Он предупредил, что в большинстве случаев бутилированная вода содержит частицы микро- и нанопластика, что может представлять потенциальную угрозу для здоровья.