Омега-3 — одни из самых популярных добавок. Но эпизодически вокруг них возникают небольшие скандалы: вышло исследование о том, что они вызывают нарушение ритма сердца, а через некоторое время выходит исследование с противоположными данными. Где правда?
Омега-3 жирные кислоты очень любят и сторонники здорового образа жизни, и сердечники, и пациенты со многими другими проблемами. Хорошо к ним относятся и врачи. Но спорные вопросы вокруг них остаются.
О них aif.ru рассказывает эксперт по БАДам...