Рефтинцам показали, как правильно заниматься скандинавской ходьбой

На лыжной трассе для всех желающих прошёл мастер-класс по этому виду спорта. 

Спортивное мероприятие стартовало в 8.00, и самые активные жители посёлка с удовольствием приняли участие в освоении техники скандинавской ходьбы.

Скандинавская ходьба - это уникальный вид фитнеса, представляющий собой ходьбу со специальными палками. Появившаяся как альтернатива для тренировок лыжников в тёплое время года, сегодня является одним из самых популярных видов спорта, и количество последователей ходьбы с палками неуклонно растёт.