Как победить депрессию: пути к исцелению и новая жизнь!

Депрессия словно тихий враг, проникающий в сознание и разрушающий привычный порядок жизни. Это не просто грусть или плохое настроение; это глубокое состояние апатии и утраты интереса ко всему. Люди, страдающие депрессией, часто ощущают безысходность и беспомощность, что может привести к отрыву от общества. При депрессии у людей искаженное мышление:Психологи и врачи, часто обращаются к концепции, разработанной Аароном Беком, когда анализируют депрессивные состояния. Основная идея заключается в том...