В Москве погиб рабочий после обрушения конструкции на стройке
Петербургские боксёры Эдуард Саввин и Илья Попов стали чемпионами России, Попов ещё и получил «Приз Бориса Лагутина» самому техничному боксёру
Россияне установили рекорд по числу путешествий по стране
Путин прочитал стихи поэта Махтумкули Фраги и указал на актуальность мыслей
Как лучше выспаться (ч.2 - Мышцы)
На вопрос почему многие психологи плохо спят? есть очень простой ответ: дело в мышцах(!) Дело в том, что психолог много сил тратит на эмпатию = настройку на клиента для лучшего контакта и понимания. А каков механизм работы эмпатии ? Через подстройку нашего эмоционально-чувственного состояния к динамичному состоянию клиента.Схема выглядит так (по Джемсу-Ланге)Мы видим, что своей эмпатией психолог трУдит-напрягает мышцы, будто струны, поэтому вечером напряжённые мышцы-струны звенят-барабанят своими...