Страх — это чувство, рождающееся у человека при столкновении с воображаемой или реальной опасностью. Только маленький процент наших страхов реален и связан с витальностью, рассказала "Газете.Ru" Оксана Головичева, психолог, гештальт-терапевт.
Психологи выделяют около 400 видов иррационального страха, это связано с сильными эмоциональными переживаниями, поэтому исключение страхов самый распространенный паттерн поведения.
"Что встроено в наш страх расставания с партнером, страх сложных разговоров?