Осень — время простуд, но правильный подход к здоровью поможет пройти через сезон без болезней. Об этом в среду, 9 октября, рассказала иммунолог, врач-терапевт, генеральный директор Медицинского центра иммунокоррекции имени Ходановой Р. Н. ООО «Витела» Людмила Лапа.
Она поделилась советами относительно того, как укрепить иммунитет и избежать простуд.
— Прогулки в любое время года имеют положительный эффект для нашего здоровья. Главное — одеваться по погоде: если дождь — то дождевики и зонтик...